martedì 29 gennaio 2013

209° Giorno di dieta!

Buonasera belle/i!! Oggi sono veloce, non ho tanta voglia di scrivere, passo subito alla mia giornata...
Buona lettura!

COLAZIONE

- Un bicchiere di succo di frutta all'ananas senza zucchero, 3 fette biscottate al grano saraceno con marmellata mono hero diet alla fragola


SPUNTINO

- Un' arancia



PRANZO

- Pasta integrale Misura con sugo alle verdure (fatto con una carota, funghi, cavolfiore, porro, sedano, pomodoro, piselli) e poi condita con un bel cc di olio evo piccante (fatto in casa)


- Fagiolini verdi con aceto balsamico e un cc di olio evo + 2 uova sode con paprika


MERENDA

- 2 Fette biscottate al malto con marmellata e cocco


CENA

Sono tornata a casa tardi per cui una cosa veloce...

- Carote lesse con sedano e petto di pollo alle erbe condito tutto con olio evo


- Crackers all'acqua del mulino bianco


Buona serata a tutte/i !!!

VANESSA!!!






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